まだまだ残暑が続きそうですね！
先日、アロマセラピーのトリートメントを受けさせていただきました。
背面スペシャルというメニューです。
こちらは、足湯とヘッドマッサージののち、
背中と足をうつ伏せでしっかりとほぐしていただきます！
とても気持ち良いです🎶🎶
暑い日が続く中、元気に過ごしているつもりでしたが、口唇ヘルペスができてしまい、、
これは疲れ、ストレスが溜まっている、、、。
とトリートメントをお願いしましたが、
本当に思った以上に疲れがたまっていたようでした。
足はふくらはぎ周り、足裏、そして肩まわりなども特に丁寧にほぐしていただいて。
本当に気持ちよかったです。
自宅に戻ってから、さらにお昼寝😴💤。
しっかり癒されました。
本当にありがとうございました。
皆様も暑い日が続くなか、お疲れがたまりませんように。
しっかり食べて、しっかり寝るも基本ですね！
色々、食事のお話も聞かせてもらい、楽しく食事改善していこうと思いました。
まずはタンパク質、それからビタミンCをしっかり摂ろうと思っています〜
百日紅色々。
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| ハート型に見えませんか〜？ |
皆様がいっぱい幸せに包まれますように！
