アロマトリートメント

 まだまだ残暑が続きそうですね！

先日、アロマセラピーのトリートメントを受けさせていただきました。

背面スペシャルというメニューです。

こちらは、足湯とヘッドマッサージののち、

背中と足をうつ伏せでしっかりとほぐしていただきます！

とても気持ち良いです🎶🎶

暑い日が続く中、元気に過ごしているつもりでしたが、口唇ヘルペスができてしまい、、

これは疲れ、ストレスが溜まっている、、、。

とトリートメントをお願いしましたが、

本当に思った以上に疲れがたまっていたようでした。

足はふくらはぎ周り、足裏、そして肩まわりなども特に丁寧にほぐしていただいて。

本当に気持ちよかったです。

自宅に戻ってから、さらにお昼寝😴💤。

しっかり癒されました。

本当にありがとうございました。

皆様も暑い日が続くなか、お疲れがたまりませんように。

しっかり食べて、しっかり寝るも基本ですね！

色々、食事のお話も聞かせてもらい、楽しく食事改善していこうと思いました。

まずはタンパク質、それからビタミンCをしっかり摂ろうと思っています〜

百日紅色々。

ハート型に見えませんか〜？

皆様がいっぱい幸せに包まれますように！